Individuele coaching – voor vrouwen die klaar zijn voor verandering

Ik werk met vrouwen die voelen dat het tijd is om los te laten, te groeien en weer stevig in hun kracht te staan.
Paarden helpen je daarbij op een bijzondere manier: ze laten zien waar je vastzit, geven eerlijke feedback en nodigen je uit om écht contact te maken met jezelf.

Herken je dit?

• Je ervaart veel spanning en stress in je dagelijks leven en weet niet hoe je dit kunt doorbreken.

• Je bent aan het herstellen van een burn-out, maar bent bang om terug te vallen.

• Je draagt ervaringen mee die je blijven raken, ook al wil je vooruit.

• Je hoofd staat nooit stil, bijvoorbeeld door ADHD, waardoor je snel overprikkeld raakt.

Wat kan je verwachten?

• Directe en eerlijke feedback van de paarden

• Inzicht in jouw patronen en gedrag

• Ervaren en voelen, in plaats van alleen praten

• Een traject dat volledig afgestemd is op jou

Voor wie?

Deze coaching is voor vrouwen die:

• niet langer in rondjes willen draaien

• hun rust willen terugvinden na stress, burn-out of PTSS

• willen leren omgaan met uitdagingen zoals ADHD

• klaar zijn om hun kracht opnieuw te omarmen

Samen met de paarden pellen we laag voor laag af wat jou tegenhoudt en werken we aan echte verandering.

Wat laat je liggen als je het niet doet?

• Je blijft vastzitten in oude patronen en stress zonder te weten hoe je dit doorbreekt.

• Je mist de kans om echt contact te maken met jezelf en je eigen kracht te voelen.

• Spanningen, blokkades of onverwerkte ervaringen blijven onbewust doorwerken in je dagelijkse leven.

• Je blijft worstelen met stress, burn-outklachten of overprikkeling zonder de tools om dit te reguleren.

• Je ervaart minder rust, energie en vertrouwen in jezelf — én in je relaties of werk.

Commitment en resultaat

Het vraagt lef en inzet. Maar de shift die je maakt, neem je mee voor de rest van je leven.
Dit is jouw moment om los te laten, te groeien en écht in je kracht te gaan staan.

Welkom bij Guided by Horses.